32歲的小美（化名）剛生完孩子，坐月子時發(fā)現自己的肩膀一邊高一邊低，走起路來一腳深一腳淺，受力很不平衡。產后42天，她到我院做了詳細的體檢，檢查結果顯示“產后體態(tài)評估長短腿”。這究竟是怎么回事？
　　長短腿是產后媽媽很常見的一種體態(tài)問題，一般長短腿現象分為兩種。一種是結構性長短腿。結構性長短腿是一種生理缺陷，兩條腿先天就不一樣長，這種情況需要通過手術才能治愈，但是這種情形相對較少。二是功能性長短腿。功能性長短腿是產后媽媽常見的類型，是“假”長短腿，是直觀的下肢不等長，屬于機能性長短腿。
　　產后為什么會出現長短腿？
　　產后媽媽出現長短腿有兩個原因，一個是懷孕期間體重增加，骨盆壓力增大或是懷孕期間長期保持側臥睡姿，導致脊柱骨盆長期受力不均造成的。
　　另一個原因是，在生產時雙腿用力不均勻，腰、背、腿部肌肉張力不正常，導致左右兩邊背肌、腰肌的拉力不平衡，使一邊骨盆及下肢被拉高。
　　產后長短腿的危害有哪些？
　　產后長短腿會對產后媽媽造成骨盆傾斜、骶髂關節(jié)疼痛、脊柱側彎、高低肩、面部不協(xié)調、腰背疼痛等危害。
　　產后長短腿如何糾正？
　　產后42天到6個月是骨盆修復的黃金期，可以有效糾正骨盆的傾斜、變形、關節(jié)紊亂，以恢復骨盆正常的身體排列及生理功能。所以產婦一定要在產后42天后及時到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生做全面的產后檢查和評估，及時發(fā)現問題，盡早處理。
　　我院盆底康復中心專業(yè)的康復治療師，可以通過推拿按摩、手法復位等治療，同時使用特定的體位，幫助矯正骨盆和腰部的位置，有效緩解產后長短腿的情況。